kz ru en

Авторизация


Профессиональное выгорание

Коллеги, посещало ли вас такое чувство, что всё на работе надоело, идти туда не хочется, усталость и апатия? Пытаюсь, придя на работу, найти плюсы, но...(((  Если раньше (даже год назад) присутствовал энтузиазм участвовать в конкурсах, проводить для коллег семинары, мастер-классы и др мероприятия, то в последнее время это вызывает  какое-то отторжение внутри меня. Такое чувство, что работа в школе становится тяжелее и тяжелее, а выполнять ее становится всё труднее... Что это? Неужели профессиональное выгорание? Как с этим бороться?

9
25

Комментарии (9)

Белгибаев Рашит,
Пользователь

“The secret of success is making your vocation your vacation.” Mark Twain

Букина Инна,
Пользователь

покой нам только снится, отдыхать не приходится даже на каникулах

,
Пользователь

Здравствуйте, Инна.  Я думаю, это нормально.  Чувства,  которые  Вы описали,  в той или иной мере испытывает любой учитель. Мы же не роботы. Мне кажется, это  следствие  усталости и хронического недосыпания. Вот Вам   мой рецепт: совершенно ничего не делайте пару дней. (это сложно, конечно, в ноябре, а вот в январе есть шанс). Помогает -  100% .

Луконин Сергей,
Преподаватель

Я нахожу отдушину во внеклассной работе. Я не могу без детей. Возможно, это вампиризм, и я тупо заряжаюсь их энергией. :-0. Но если я в течение дня не общался с ребятами неформально, у меня появляется ощущение, что день прошел зря. Для меня дети первичны, все остальное - на втором плане. Надо все время с ними что-то делать. Вот сейчас агитбригаду к 27 готовим... А 11 будет "Битва хоров"! Потом 16, а там его величество Новый год! Интересно!!!!

Букина Инна,
Пользователь

уже даже и внеклассной работы не хочется, Сергей. Хочется ничегонеделания пару-тройку дней. Ольга, наверное, права. Пора отдыхать. Надо только найти возможность и освободить себя от какой-нибудь пока не очень нужной тягомотины. Опять же сложно расставить приоритеты. (

,
Пользователь

С Вами, Сергей, соглашусь. Учитель должен научиться "заряжаться" от детей.  Но Инну я тоже понимаю. Не всегда получается.   

Жаль, что у учителя не всегда есть возможность обратиться за помощью к психологу. Именно  психолог необходим в такие моменты.

Дуйсебаева Данагуль,
Преподаватель

Как я Вас понимаю, Инна. был такой период и у меня, примерно два года назад...дикая усталость.. вопросы правильности выбора профессии () даже создала блог с идентичной темой..вопрос здоровья учителя..

Дуйсебаева Данагуль,
Преподаватель

В сложные минуты важно осознавать, что ты не один, что такие же переживания испытываешь не ты один, то становится немного легче. Если Вам будет интересно услышать комментарии и советы коллег, то Вы можете найти данный блог у меня на странице. Не подумайте, что это реклама. просто хочется помочь..Поэтому не даю ссылку.

Букина Инна,
Пользователь

Спасибо, Данагуль. Обязательно полистаю Ваш блог